一年前 我還是無拘無束的女孩兒
一年後 肚子蹦出哭天喊地女孩兒
從不熟悉到知悉，從不瞭解到懂得。我們曾吵過 鬧過 哭過，也冷靜討論過未來的計劃。愛出遊的我們上山不下海，從市區玩到山上，從西部玩到東部，從北部玩到南部，處處有屬於我們的影子。因為愛，而想過下一步，我們的不拘束，我們的順其自然，就在今年初發現已經有了孩子，是高興是開心還是難過？
我頓時間也不知道了，其實早就已經心理準備，畢竟我們不避孕也有3年多近4年，而孩子來了就是個緣分，照顧好生下她也是個緣分。但這突而其來的消息仍就打亂了我的計劃，其實我也還沒做好完全的準備呀！
2012那年我大學畢業，在當時剛興盛的Facebook(俗稱:臉書)中的打工社團，發現有旅行社在應徵〝領隊人員〞，老實說當時我的的確確根本不知道這四個字的意思，就這樣進了公司面試，實習，認可，開始我的領隊人生。也許是從高職開始就開啟我的愛玩人生，一張嘴講不停成了我的習慣，好像領隊真的是一個蠻適合我發展的一份工作呢！懵懵懂懂的從不會說話，到可以跟客人互動，從不了解台灣，到發掘台灣的有趣，從只會玩到現在每到景點都想知道他的由來與故事。這些都已經成了習慣，更習慣的是常常在國道上都在猜這台車是遊覽車呢還是客運呢，看著好像很無聊，但真的好習慣。領隊這行業，帶領著我將有些壞習慣不知不覺成為好習慣。現在的我習慣先行規劃，規劃著下一步規劃著未來可以幹嘛，簡單來說就是一個未雨綢繆呀！而在孕期中，時常身邊都有人跟我說，這件事也太早做了吧，其實根本不用這些，你買了也沒用，現在想還太早了等等之類的否定語。但我已習慣，防止有突發狀況時我還可以補救，當然這些習慣直到到小妞仔出生。
沒錯的呀！2021年初，一向月經準時的我，突然晚了一個禮拜，為了保險起見立刻來驗，原來真的我懷孕了。是開心是緊張是難過，開心我有了孩子，緊張我要怎麼跟家人說，難過我要放棄我最愛的工作。雖然一直在這幾年有在告訴自己，懷孕的話，領隊這行我必定要放棄，我真的要懷孕嗎？我不討厭孩子，我喜歡孩子，但我害怕沒有收入的日子。因為，在2020年初，台灣~不其實應該說全球陷入了〝 COVID-19 〞疫情大恐慌，我開始陷入沒有穩定收入的日子，我從不知道原來〝工作經歷是領隊〞這麼難再找工作，工廠應徵10間以上才有公司收。沒日沒夜的工作存錢，為了還完一筆負債，終於到2020年6月開始，旅遊業回溫，慢慢一邊帶團一邊持續打工，保守的我還不敢這麼快辭職工作。畢竟一份工作難找，疫情不知會到什麼時候，也是在這個時候，小妞仔已經悄悄的準備來到我身邊。
當我們知道懷孕之後，剛好遇到過年~當時已經來到5-6週，與家人討論過後決定不在桃園產檢，回新竹竹北產檢，預備之後直接回婆家住，會比較方便。於是，過完年第一次到竹北〝東元醫院 婦產科 田明訓醫生〞產檢時，原來小妞仔已經來到7週囉~醫生直接看完後也給我《媽媽手冊》，這是個陌生的手冊，直到這一刻我還是很難相信我肚子裡已經有個小妞仔了耶！也是從這時開始，我發現我身理開始產生變化，開始會吐，吃飯也吐，喝水也吐，吃什麼都吐，吐到西哩嘩啦，吐到懷疑人生。我媽說這就是孕吐，他是吐到生，說我也會。沒錯，這個孕吐讓我痛苦到沒辦法下床，我的生活空間只有床跟廁所，我連洗澡都懶了，我真的不敢吃東西，因為吃了就吐，但不吃東西，吐出來的都是膽汁。不知道要吃什麼，酸的沒用，已經懶到我連上網查資訊都沒有動力，真的實在我都不知道日子怎麼過的！而在3月產檢時，頓時體重掉3公斤，醫生保守起見問起我需要打【止吐針】嗎？我思考猶豫都沒，只接答應了，讓我後期孕吐減緩許多，但還是會！而也辛苦的老母親，想辦法煮東西給我吃，終於找到我可以吃的就是《水餃跟麵食》，沒錯，我整個孕期都是以這兩種為主，所以，我現在都不愛吃了好可怕啊！
從過年到今年4月一直都在娘家耍廢著，但由於我苗栗房間沒有冷氣，所以決定提前回到婆家，回婆家也是個很有勇氣的決定。因為老公的房間在四樓
，哈哈哈，真的說高不高說矮不矮，對一個孕婦來說是個好累的決定。回到新豐之後，一度有點不太能適應，因為娘家苗栗是隨時可以到家門口走走，但，因為疫情嚴峻再加上婆家是在鬧區，所以，整個不敢出門啊~哈哈！很廢的孕婦就決定在家運動，於是乎開始搜尋YT各種孕婦瑜珈，謝謝網路上有這麼多資訊，讓我在孕期中可以有伸展，避免抽筋發生的可能呢，孕婦瑜珈真的很不錯呢！
推薦YT孕婦瑜珈：
1.30分鐘 【孕媽咪瑜伽】Prenatal Yoga Routine
小提醒:第一次做孕婦瑜珈可請家人在旁陪伴，看著你的動作，幾次熟練後即可自己運動起來唷。不免強一定要做到跟YT依樣這麼長時間，循序漸進法，適時調整身體，做可以做的，太困難的就不要做，千萬千萬千萬不要免強自己！運動是好的，運動過度卻是會很傷身體的哦！
由於住在鬧區，照理說我的飲食不煩惱，但我這個強大娘家媽媽基因，讓我隨便吃隨便胖哈哈。再加上本身腸胃本來就不怎好，容易〝脹氣〞，所以在孕期中我老是肚子脹脹然後就易吐！於是乎，我先找出容易脹氣的食物，包含我最愛的豆花，豆漿，蘋果等都不能吃！再來，整個孕期中我最常吃的就是麵麵麵，哈哈~我想新豐的麵食類我應該都吃得差不多了啦！另外，酸甜手搖飲我也沒停過，多多綠，檸檬多多等等，當然水也要多補充，日日都要喝上2000CC以上唷。但，我的體重仍然一個月比一個月還要重，哈哈~可能管不住的嘴，當然也管不住體重了啦！最後從孕前57飆升到73，蹦出小妞仔。
易脹氣的食物：豆類，穀類，地瓜，馬鈴，乳製品等
參考資訊來源：
Gennie's 懷孕脹氣怎麼辦？4個緩解懷孕脹氣的方法立即了解
孕期中，感謝家人的體諒，感謝老公的體諒，感謝小妞仔的天使。直到出生的那一刻，還是讓我選擇了剖腹，小肉妹子，願你平安健康長大，謝謝你的到來~更感謝，東元醫院 田明訓醫生，謝謝你在孕期中的不厭其煩的噹我，最後還是希望我自然產，最終小妞仔卻選擇剖腹，而您的醫術讓我的傷口在皺褶處，非常不明顯。謝謝產後在東元醫院五樓的護理人員及衛教師跟實習學生，你們的照護，讓我恢復得更快，你們的叮嚀，讓我注意的事情更多。最後，謝謝東元的嬰兒室，小妞仔的照護很不容易，因為他老娘沒啥奶，都需要你們的補奶，謝謝你們，辛苦了！這個孕期到產後感謝的人太多太多，下回在分享，產後的經驗談~及待產包的分享篇~喜歡這篇，請支持點點粉專按個讚，不定時分享文章yo~
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